講座・イベント開催カレンダー
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手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種類・3/12午前の部】
10:30 AM
手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種類・3/12午前の部】
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 12 @ 10:30 AM – 1:00 PM
 ★手ぶらの参加もOK！ 大好評(^^)！一緒に作ろう！柑橘5種類の手づくり酵素ジュース教室 一番、国産の柑橘が美味しい季節がやってきました。酵素ジュースの中でも、柑橘で作る酵素は最高です！！ 香りといい、爽やかな甘みといい、出来上がりの瓶のきれいな黄色がまたいいのです。この季節だからこそ手に入る国産の柑橘５種類をご用意しました。もちろん！有機栽培の柑橘です。だから、安心して皮ごとしっかり漬けることができます。 ローフードでは、「ホールフード」という考え方があります。果物のすべてをいただくからこそ、栄養を満遍なくいただくことができます。でも、普段に食べる時は、柑橘の皮や白い筋はとってしまいますよね。ところが、皮や白い筋にこそ一番栄養があるのです！ 柑橘を発酵させれば、そのエキスのジュースも、搾りかすにも、柑橘の丸ごとの栄養がギュッと詰めこむことができます。１年にこの時期だけの国産の柑橘数種類を仕込むチャンスです。きっと、一時味わうとやみつきになる美味しさですよ！！ 国産有機の柑橘5種類 黄金柑（静岡県産） 甘夏（熊本県産） デコポン（鹿児島県産） グリーンオレンジ（鹿児島県産） ポンカン（熊本県産） 柑橘類の効果 ★ビタミンCが豊富で、しわを予防し、シミを防ぐ美肌効果絶大！ ★コレステロールや中性脂肪、血圧を下げる硬貨のあるヘスペリジンで血管年齢が若くなる！ ★食物繊維を多く含んでいるため、便秘解消でスッキリ！ ★覚醒作用を持つため、眠気スッキリにしてくれる！ ★アロマテラピー効果で清々しい気分に！ ★気管支の筋肉を緩める働きがあり、のどからくる風邪にとても効果的！ ★βクリプトキサンチンが活性酸素のダメージから体を守り糖尿病、高血圧、心臓病、痛風、ガンを予防！ ★皮に含まれるリモネンが薄毛予防に効果的！ ★体脂肪を分解し脂肪燃焼効果を高めるシネフリンでダイエット効果！ リピーターの方 リピーターの方は、1,000円offで参加できます。 酵素ジュース作りベテランの方(４回以上) さらに、4回目以上参加の方は、1,500円OFFで参加頂けます。 ぜひ、初めての方にその腕前を発揮してくださいね♪ 毎月こだわりの素材で作る美味しい酵素ジュース作りをお楽しみください。 ワークショップ内容 ＜理論編＞ 手づくり酵素ジュースとは？ 常在菌のすごい働きついて 白砂糖を使っても大丈夫なの？ 手づくり酵素ジュースの作り方 ご自宅での発酵～熟成～保存の仕方[...]
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手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種類・3/13午前の部】
10:30 AM
手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種類・3/13午前の部】
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 13 @ 10:30 AM – 1:00 PM
★手ぶらの参加もOK！ 大好評(^^)！一緒に作ろう！柑橘5種類の手づくり酵素ジュース教室 一番、国産の柑橘が美味しい季節がやってきました。酵素ジュースの中でも、柑橘で作る酵素は最高です！！ 香りといい、爽やかな甘みといい、出来上がりの瓶のきれいな黄色がまたいいのです。この季節だからこそ手に入る国産の柑橘５種類をご用意しました。もちろん！有機栽培の柑橘です。だから、安心して皮ごとしっかり漬けることができます。 ローフードでは、「ホールフード」という考え方があります。果物のすべてをいただくからこそ、栄養を満遍なくいただくことができます。でも、普段に食べる時は、柑橘の皮や白い筋はとってしまいますよね。ところが、皮や白い筋にこそ一番栄養があるのです！ 柑橘を発酵させれば、そのエキスのジュースも、搾りかすにも、柑橘の丸ごとの栄養がギュッと詰めこむことができます。１年にこの時期だけの国産の柑橘数種類を仕込むチャンスです。きっと、一時味わうとやみつきになる美味しさですよ！！ 国産有機の柑橘5種類 黄金柑（静岡県産） 甘夏（熊本県産） デコポン（鹿児島県産） グリーンオレンジ（鹿児島県産） ポンカン（熊本県産） 柑橘類の効果 ★ビタミンCが豊富で、しわを予防し、シミを防ぐ美肌効果絶大！ ★コレステロールや中性脂肪、血圧を下げる硬貨のあるヘスペリジンで血管年齢が若くなる！ ★食物繊維を多く含んでいるため、便秘解消でスッキリ！ ★覚醒作用を持つため、眠気スッキリにしてくれる！ ★アロマテラピー効果で清々しい気分に！ ★気管支の筋肉を緩める働きがあり、のどからくる風邪にとても効果的！ ★βクリプトキサンチンが活性酸素のダメージから体を守り糖尿病、高血圧、心臓病、痛風、ガンを予防！ ★皮に含まれるリモネンが薄毛予防に効果的！ ★体脂肪を分解し脂肪燃焼効果を高めるシネフリンでダイエット効果！ リピーターの方 リピーターの方は、1,000円offで参加できます。 酵素ジュース作りベテランの方(４回以上) さらに、4回目以上参加の方は、1,500円OFFで参加頂けます。 ぜひ、初めての方にその腕前を発揮してくださいね♪ 毎月こだわりの素材で作る美味しい酵素ジュース作りをお楽しみください。 ワークショップ内容 ＜理論編＞ 手づくり酵素ジュースとは？ 常在菌のすごい働きついて 白砂糖を使っても大丈夫なの？ 手づくり酵素ジュースの作り方 ご自宅での発酵～熟成～保存の仕方[...]
手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種類・3/13午後の部】
7:00 PM
手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種類・3/13午後の部】
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 13 @ 7:00 PM – 9:30 PM
★手ぶらの参加もOK！ 大好評(^^)！一緒に作ろう！柑橘5種類の手づくり酵素ジュース教室 一番、国産の柑橘が美味しい季節がやってきました。酵素ジュースの中でも、柑橘で作る酵素は最高です！！ 香りといい、爽やかな甘みといい、出来上がりの瓶のきれいな黄色がまたいいのです。この季節だからこそ手に入る国産の柑橘５種類をご用意しました。もちろん！有機栽培の柑橘です。だから、安心して皮ごとしっかり漬けることができます。 ローフードでは、「ホールフード」という考え方があります。果物のすべてをいただくからこそ、栄養を満遍なくいただくことができます。でも、普段に食べる時は、柑橘の皮や白い筋はとってしまいますよね。ところが、皮や白い筋にこそ一番栄養があるのです！ 柑橘を発酵させれば、そのエキスのジュースも、搾りかすにも、柑橘の丸ごとの栄養がギュッと詰めこむことができます。１年にこの時期だけの国産の柑橘数種類を仕込むチャンスです。きっと、一時味わうとやみつきになる美味しさですよ！！ 国産有機の柑橘5種類 黄金柑（静岡県産） 甘夏（熊本県産） デコポン（鹿児島県産） グリーンオレンジ（鹿児島県産） ポンカン（熊本県産） 柑橘類の効果 ★ビタミンCが豊富で、しわを予防し、シミを防ぐ美肌効果絶大！ ★コレステロールや中性脂肪、血圧を下げる硬貨のあるヘスペリジンで血管年齢が若くなる！ ★食物繊維を多く含んでいるため、便秘解消でスッキリ！ ★覚醒作用を持つため、眠気スッキリにしてくれる！ ★アロマテラピー効果で清々しい気分に！ ★気管支の筋肉を緩める働きがあり、のどからくる風邪にとても効果的！ ★βクリプトキサンチンが活性酸素のダメージから体を守り糖尿病、高血圧、心臓病、痛風、ガンを予防！ ★皮に含まれるリモネンが薄毛予防に効果的！ ★体脂肪を分解し脂肪燃焼効果を高めるシネフリンでダイエット効果！ リピーターの方 リピーターの方は、1,000円offで参加できます。 酵素ジュース作りベテランの方(４回以上) さらに、4回目以上参加の方は、1,500円OFFで参加頂けます。 ぜひ、初めての方にその腕前を発揮してくださいね♪ 毎月こだわりの素材で作る美味しい酵素ジュース作りをお楽しみください。 ワークショップ内容 ＜理論編＞ 手づくり酵素ジュースとは？ 常在菌のすごい働きついて 白砂糖を使っても大丈夫なの？ 手づくり酵素ジュースの作り方 ご自宅での発酵～熟成～保存の仕方[...]
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リビングフード講座（アドバンス1）
10:00 AM
リビングフード講座（アドバンス1）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 14 @ 10:00 AM – 1:00 PM
リビングフード講座・アドバンス1の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
リビングフード講座（アドバンス2）
1:30 PM
リビングフード講座（アドバンス2）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 14 @ 1:30 PM – 4:30 PM
リビングフード講座・アドバンス2の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
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リビングフード講座（アドバンス2）
10:00 AM
リビングフード講座（アドバンス2）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 18 @ 10:00 AM – 1:00 PM
リビングフード講座・アドバンス2の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
リビングフード講座（アドバンス3）
1:30 PM
リビングフード講座（アドバンス3）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 18 @ 1:30 PM – 4:30 PM
リビングフード講座・アドバンス3の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
リビングフード講座（アドバンス4）
5:00 PM
リビングフード講座（アドバンス4）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 18 @ 5:00 PM – 8:00 PM
リビングフード講座・アドバンス4の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
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リビングフード講座（ベーシック1）
10:00 AM
リビングフード講座（ベーシック1）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 19 @ 10:00 AM – 1:00 PM
リビングフード講座・ベーシック1の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【ベーシック】カリキュラム
リビングフード講座（ベーシック2）
1:30 PM
リビングフード講座（ベーシック2）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 19 @ 1:30 PM – 4:30 PM
リビングフード講座・ベーシック2の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【ベーシック】カリキュラム
リビングフード講座（アドバンス1）
5:30 PM
リビングフード講座（アドバンス1）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 19 @ 5:30 PM – 8:30 PM
リビングフード講座・アドバンス1の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
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発酵×ローフード料理教室（午前の部）
10:30 AM
発酵×ローフード料理教室（午前の部）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 24 @ 10:30 AM – 1:00 PM
毎月、発酵×ローフード料理教室では、いろいろなレシピを紹介しています。 3月の料理教室では、最近話題の「フムス」を使ったレシピと乳製品を一切使わないレシピをご紹介します。 3月のメニュー フムス＆スパイシー手巻き アーモンドバタードレッシング クリームキャラメル
発酵×ローフード料理教室（午後の部）
2:00 PM
発酵×ローフード料理教室（午後の部）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 24 @ 2:00 PM – 4:30 PM
毎月、発酵×ローフード料理教室では、いろいろなレシピを紹介しています。 3月の料理教室では、そろそろ市場に出回り始める「春野菜」を使ったレシピをご紹介します。 3月のメニュー 春野菜ともやしのフォー ラディッシュとアボカドのチョップドサラダ ぷちぷちチアシードのオレンジゼリー
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発酵×ローフード料理教室（午前の部）
10:30 AM
発酵×ローフード料理教室（午前の部）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 25 @ 10:30 AM – 1:00 PM
毎月、発酵×ローフード料理教室では、いろいろなレシピを紹介しています。 3月の料理教室では、最近話題の「フムス」を使ったレシピと乳製品を一切使わないレシピをご紹介します。 3月のメニュー フムス＆スパイシー手巻き アーモンドバタードレッシング クリームキャラメル
発酵×ローフード料理教室（午後の部）
2:00 PM
発酵×ローフード料理教室（午後の部）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 25 @ 2:00 PM – 4:30 PM
毎月、発酵×ローフード料理教室では、いろいろなレシピを紹介しています。 3月の料理教室では、そろそろ市場に出回り始める「春野菜」を使ったレシピをご紹介します。 3月のメニュー 春野菜ともやしのフォー ラディッシュとアボカドのチョップドサラダ ぷちぷちチアシードのオレンジゼリー
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リビングフード講座（アドバンス3）
10:00 AM
リビングフード講座（アドバンス3）
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 28 @ 10:00 AM – 1:00 PM
リビングフード講座・アドバンス3の内容は下記の通りです。 ATTiVAリビングフード講座【アドバンス】カリキュラム
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