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手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種・3/10】
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
手づくり酵素ジュース教室【柑橘5種・3/10】
@ ATTiVAリビングフード・アカデミー
3月 10 @ 10:30 AM – 1:00 PM
 ★手ぶらの参加もOK！ 大好評！一緒に作ろう！ 極旨！柑橘５種類の手づくり酵素ジュース教室 一番、国産の柑橘が美味しい季節がやってきました。 酵素ジュースの中でも、柑橘で作る酵素は最高です！！ 香りといい、爽やかな甘みといい、 出来上がりの瓶のきれいな黄色がまたいいのです。 この季節だからこそ手に入る国産の柑橘５種類をご用意しました。 もちろん！有機栽培の柑橘です。 だから、安心して皮ごとしっかり漬けることができます。 ローフードでは、「ホールフード」という考え方があります。 果物のすべてをいただくからこそ、栄養を満遍なくいただくことができます。 でも、普段に食べる時は、柑橘の皮や白い筋はとってしまいますよね。 ところが、皮や白い筋にこそ一番栄養があるのです！ 柑橘を発酵させれば、そのエキスのジュースも、搾りかすにも、柑橘の丸ごとの栄養がギュッと詰めこむことができます。 １年にこの時期だけの国産の柑橘数種類を仕込むチャンスです。 きっと、一時味わうとやみつきになる美味しさですよ！！ 【国産有機の柑橘５種類】 ・黄金柑（静岡県産） ・甘夏（熊本県産） ・デコポン（鹿児島県産） ・グリーンオレンジ（鹿児島県産） ・ポンカン（熊本県産） ※変更の可能性あり 【柑橘の効果】 ★ビタミンCが豊富で、しわを予防し、シミを防ぐ美肌効果絶大！ ★コレステロールや中性脂肪、血圧を下げる硬貨のあるヘスペリジンで血管年齢が若くなる！ ★食物繊維を多く含んでいるため、便秘解消でスッキリ！ ★覚醒作用を持つため、眠気スッキリにしてくれる！ ★アロマテラピー効果で清々しい気分に！ ★気管支の筋肉を緩める働きがあり、のどからくる風邪にとても効果的！ ★βクリプトキサンチンが活性酸素のダメージから体を守り糖尿病、高血圧、心臓病、痛風、ガンを予防！ ★皮に含まれるリモネンが薄毛予防に効果的！ ★体脂肪を分解し脂肪燃焼効果を高めるシネフリンでダイエット効果！ リピーターの方[...]
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