3月に入り、だいぶ暖かくなってきましたね！お隣のお家の桜は、もう葉桜になっていました。

再来週くらいから、お花見をご予定されている方もいらっしゃるのではないですか？

病気にならない人は知っている！

アメリカには、「ナチュラルハイジーン」という学問があります。

1830年代にアメリカの医師たちによって起こされた学問で、その源は古代ギリシャ時代に生きた、医学の祖といわれるヒポクラテスの教えにあります。

その教えとは！

「自然と調和した生き方、食べ方をすれば、人は誰も病気にならない」

と言うものです。

自然と調和した生き方、食べ方とは？

ナチュラルハイジーンの理論では、【生き物にとって生きていくための基本的な要素】を以下のように定義しています。

1. 新鮮な空気や水
2. 体の生理機能構造上ふさわしい食事
3. 十分な睡眠や休養
4. 適度な運動
5. 日光
6. ストレスマネージメント
7. ファスティング（断食）

体の生理機能構造上ふさわしい食事とは？

体の生理機能構造上ふさわしい食事とは、

• 植物由来（プラントベース）
• 未加工（ホールフード）

とされています。

実は、この「プラントベース＆ホールフード」の学会がアメリカで設立されたのが、今から6年前になります。

栄養生科学の分野ではアイン・シュタインと言われ、チャイナ・スタディの研究で非常に有名なコーネル大学教授、コリン・キャンベル博士や、心臓外科医として世界的に著名なコールドウェル・エセルスティン医学博士やニール・バーナード医師、パム・ホッパー博士が設立した学会です。

第1回目はたったの200名だった参加者が、5回目の昨年は2,000名の医療関係者が世界中から集まってきました。

フォークス・オーバー・ナイフズ

また、キャンベル博士とエセルスティン博士が中心になって制作したドキュメンタリー映画

「フォーク・オーバー・ナイフズ」～命を救う食卓革命～

は、全米で大ヒットを記録し、

• 食に対する常識を覆された！
• 現代人必見のドキュメンタリー映画だ！

と評されています。

コリン・キャンベル博士は、「菜食以上の医療を私は知らない」と語り、

シカゴ・サン・タイムズ誌のロジャー・エバート氏は、「これは、あなたの命を救う映画だ！」と語っています。

J・キャメロン監督は、「この映画を見て、すぐにキッチンの動物性食品を片付けた。以来5ヶ月半の間、ずっと菜食を続けている！

2011年、1本の映画が、最先端とされるアメリカの医療と栄養学の世界に激震をもたらした！」と語っています。

あなたの命を救う！講演会

あなたの命を救う！講演会が4月に開催されます。

先のキャンベル博士やエセルスティン博士との親交が深く、両博士の日本語の翻訳本や、「常識破りの超健康革命」など多数の著書を出版されている、日本におけるナチュラルハイジーンの第一人者である松田麻美子先生が、来日講演されます！

現在、テキサス州ヒューストンに在住され、日米韓を往復し、「健康な体づくり」のための研究と指導に取り組んでいらっしゃいます。

先生ご自身も、とても古希を迎えられたとは思えないほど健康で活力にあふれていらっしゃいます。

若い頃に婦人科系の病気で苦しんでいたとは全く思えないほどです。

今、あなたや周りの方が、何かの病気や体調不良で悩んでいたとしても、今から、「病気にならない生き方」を取り入れれば、健康を取り戻しただけでなく、豊かな人生を全うすることができるのです！

松田麻美子先生講演会

【欧米の最新科学が裏付ける食習慣の真実】松田麻美子先生講演会

■ 東京会場

• 日　時：2019年4月13日（土）14:00～16:00
• 会　場：TIME SPACE四谷（東京）
• 詳細はこちら

■ 福岡会場

• 日　時：2019年4月14日（日）13:00～15:50（11:00～出店ブースにてヘルシーランチなどあり！）
• 会　場：リファレンス駅東ビル（福岡）
• 詳細はこちら

もし、 あなたの周りで、「健康な体づくり」がなかなかできずに困っている方や、もっともっと健康になりたい、若々しくいたい方や、お子さんのアトピーや喘息、多動症などで悩んでいらっしゃる方ががいらしたら、ぜひ、松田麻美子先生の講演会をご紹介ください。きっと、役に立つはずです！！

私は、福岡での講演会の主催をさせていただいております。

ぜひ、福岡に来られる方は、福岡の会場でお会いしましょう！！

講演会のご参加を心よりお待ちしております。