アーカイブ：2020年 1月

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   1.282020

   コレで冬の乾燥肌を短期間で改善できる！？

   関東でも雪が積もり、冬真っ只中と言う感じですね。冬の辛さと言えば、なんと言っても「寒さ」ですが、これは、暖房や厚着をすることで何とかしのぐことができます。しかし、冬のもう一つの辛いこと、そう「乾燥」は、なかなか厄介です。

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2. 

   1.242020

   コンビのの〇〇でもγ-GTPが劇的に改善！

   γ-GTPとは、肝臓の状態を把握する際に検査される血液中の物質です。何らかの原因で肝臓が障害され肝細胞が壊れると、血液中に大量に漏れ出します。γ-GTPが50以下だと正常。これ以上に高いと肝臓や胆管になにかしらの異常が起きている可能性があります。

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3. 

   1.222020

   食欲がないのは良い兆候！見方を変えると元気が出る！

   今、福岡に向かう飛行機の中で書いています。九州は鹿児島出身なので、福岡に向かうというだけでワクワクするから不思議です。さて、インフルエンザが流行っていますね。この時期になると、友人や生徒さんから相談が相次ぎます。「食欲がないんです。力が全然出ません。

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4. 

   1.212020

   集まるから、楽しい！

   昨年の６～12月は茅ヶ崎に住んでいました。

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5. 

   1.172020

   美肌やダイエットに！ 黒大豆で作る「黒豆味噌」を一緒に作りませんか？！

   阪神大震災の発生から25年となる今日。亡くなられた6434人の方々にご冥福をお祈り申し上げます。大切な命を大切に生きる日々のあり方を考えさせられます。

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