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疲労回復 | ATTiVAリビングフードアカデミー

疲労回復

  1. 桃モッツァレラのサラダ

    連日の猛暑、体調を崩されていませんか?紫外線が強ければ強いほど、体内では、活性酸素が大量に発生します。そして、この活性酸素によって体が酸化しますので、ぐったりするのは、このせいです。体を疲れにくくするためには、体が酸化することを防ぐ必要があります。

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