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時差ボケ | ATTiVAリビングフードアカデミー

時差ボケ

  1. 10.12018

    爽やかに早起きができるコツ

    台風24号の被害は大丈夫だったでしょうか？今朝、雨が止んだ頃に早朝散歩に出かけた所、木が倒れていて玄関をふさいでいたり、バイクが倒れていたり、いろんなものが飛ばされていました。直撃でなくてもこんなにすごいのですから、静岡、名古屋の中部地方の方々、被害が少ないことをお祈りいたします。

  2. 4.142018

    腸内細菌叢は時差ボケにも関係！？

    楽しかったLA弾丸旅行も終わり、LAを深夜に出発して、東京には早朝に到着する便で帰ってきました！！帰ってきてから、1時間ほどの仮眠をとってすぐに、その日の午前中からクラスを再開、Facebookにその様子をアップしました。

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