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栄養素 | ATTiVAリビングフードアカデミー

栄養素

  1. イライラ・不安の原因は、細胞の栄養不足!?

    突然ですが、あなたは普段、イライラすることってありませんか?もし、イライラすることが多いのであれば、それは、体の中の栄養が足りていないせいかもしれません。イライラは精神的な原因もありますが、実は、食べるものにも大きく影響されていることがわかってきました。

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